第一次去健身房，教练让我先做个体测。测完他看着报告沉默良久，缓缓开口："你这身体啊，从物理学角度讲，属于典型的——惯性大、阻力强、还容易摩擦生热。" 我问："那怎么办？" 教练说："第一性原理告诉你：先把沙发这个"外力"撤了。"